Những loại bánh bà bầu nên ăn trong thai kỳ

Khi mang thai, bà bầu có nhu cầu dinh dưỡng cao và thường có cảm giác thèm ăn đột ngột. Hãy tham khảo những loại bánh bà bầu nên ăn để bổ sung vào bữa phụ vừa ngon vừa bổ dưỡng nhé. Ngoài các bữa ăn chính, bà bầu cần có nhiều bữa phụ nhỏ trong ngày để cung cấp …

Read More »

Bà bầu sinh mổ nên ăn gì giúp vết mổ nhanh hồi phục?

Sau khi sinh mổ, cơ thể người phụ nữ rất yếu và nhạy cảm. Lúc này mẹ cần nghỉ ngơi và có chế độ dinh dưỡng phù hợp để cơ thể nhanh chóng hồi phục. Lựa chọn chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp vết mổ của mẹ nhanh lành và đảm bảo sức khỏe cho mẹ …

Read More »

Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì và không nên ăn gì?

Tiểu đường thai kỳ là vấn đề mà nhiều bà bầu gặp phải. Bà bầu bị tiểu đường nên ăn gì và không nên ăn gì để ổn định đường huyết và không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé. Cùng tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây mẹ nhé! Tiểu đường thai kỳ là gì? …

Read More »

Chế độ ăn uống cho bà bầu 3 tháng đầu tiên của thai kỳ

Chế độ ăn uống cho bà bầu khi mang thai 3 tháng đầu là vấn đề mà nhiều mẹ bầu còn băn khoăn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây của phuotsapa.com để biết được chế độ dinh dưỡng đủ chất cho cả mẹ và bé trong tam cá nguyệt đầu tiên này nhé! Việc xây dựng chế độ dinh …

Read More »

Bà bầu nên ăn quả gì trong 3 tháng đầu để bổ sung vitamin?

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, phát triển chuẩn, bạn cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và vitamin. Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn trái cây gì? Đây là câu hỏi được nhiều độc giả quan tâm nhất, hãy cùng MaryBaby tìm hiểu những loại trái cây tốt cho bà bầu nhé. Top những loại trái cây …

Read More »

Bà bầu ăn rau đay được không? 6 lợi ích cho mẹ bầu

bà bầu ăn rau đay được không

Bạn thích ăn rau đay nhưng không biết bà bầu ăn rau đay được không? Đọc ngay để nắm bắt! Giá trị dinh dưỡng của rau đay 1. Cung cấp chất dinh dưỡng cho bà bầu và thai nhi Bà bầu ăn rau đay được không? Trước tiên, bạn cần tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của loại rau này …

Read More »

Bà bầu có ăn được hoa thiên lý không?

Hoa cần tây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng bà bầu có được ăn hoa bồ công anh hay không là thắc mắc của rất nhiều người. Hoa thiên lý là loại hoa mọc thành từng chùm lớn ở dưới nách lá, có màu xanh lục hoặc vàng. Hoa có mùi thơm nhẹ, vị ngọt, chứa …

Read More »

Bà bầu thiếu canxi nên ăn gì để bổ sung canxi nhanh chóng?

Mang thai là giai đoạn mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của mẹ và bé. Trong số đó, canxi là khoáng chất cần thiết và quan trọng mà mẹ bầu nào cũng không được bỏ qua. Theo dõi ngay để biết bà bầu thiếu canxi nên ăn gì để …

Read More »