Ẩm thực

Bà bầu ăn thịt bò như thế nào mới tốt cho cả mẹ và bé?

Thịt bò được coi là thực phẩm vàng cho bà bầu. Nhưng bà bầu có biết nó cung cấp những chất dinh dưỡng gì không? Bao nhiêu thì đủ? Ăn như thế nào cho đúng? Cùng học cách bổ sung hiệu quả vào thực đơn ăn uống lành mạnh của mình, bà bầu nhé! Nhiều người cho rằng vì thịt …

Read More »