Ẩm thực

Uống sữa gì để thai nhi tăng cân nhanh và khỏe mạnh?

Giữa muôn vàn loại sữa, mẹ bầu băn khoăn không biết nên uống sữa gì để thai nhi tăng cân nhanh. Nếu chưa biết loại nào tốt và phù hợp, mẹ hãy xem bài viết dưới đây của phuotsapa.com để hiểu rõ hơn về đặc điểm cũng như vai trò của từng loại sữa nhé. Uống sữa gì để thai …

Read More »

Tần suất quan hệ khi mang thai như thế nào là hợp lý?

Bao lâu nên quan hệ tình dục khi mang thai để vừa giữ lửa đời sống tình dục vừa giữ an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Nếu bạn đang băn khoăn về vấn đề này, thì bài viết này là dành cho bạn. Có rất nhiều ý kiến ​​về việc quan hệ tình dục khi mang thai. Một …

Read More »

Bà bầu bị tiểu đường nên ăn hoa quả gì thì tốt cho em bé?

Khi bị tiểu đường thai kỳ, bạn phải hết sức chú ý đến chế độ ăn uống để hạ chỉ số đường huyết. Mặc dù trái cây là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào nhưng không phải loại trái cây nào cũng tốt cho bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Bà bầu …

Read More »

Bà bầu bị táo bón nên ăn gì vừa an toàn và hiệu quả?

Bà bầu bị táo bón nên ăn gì là băn khoăn của các mẹ. Táo bón là triệu chứng khó chịu thường gặp ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ. Trên thực tế, hơn 40% phụ nữ mang thai bị táo bón. Tình trạng này không chỉ khiến bà bầu cảm thấy mệt mỏi, …

Read More »

Những món ăn bổ dưỡng cho bà bầu và thai nhi khỏe mạnh

Việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ dinh dưỡng khi mang thai là vô cùng quan trọng. Nếu mẹ thiếu chất sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi, thậm chí tăng nguy cơ mắc các bệnh cho mẹ khi mang thai. Tuy nhiên, để chế biến những món ăn bổ dưỡng cho bà …

Read More »

Bà bầu ăn rau tần ô được không? 6 lợi ích cho mẹ bầu

Bà bầu ăn rau tần ô được không

Bà bầu ăn bí xanh được không? Cải bó xôi có tốt cho bà bầu không? Hiểu được giá trị dinh dưỡng cũng như cách ăn cải cúc đúng cách sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này. Tác dụng của hoa cúc Bà bầu ăn cỏ cà ri được không? 1. Giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh Bà …

Read More »

Cách nấu cháo giải cảm cho bà bầu: 7 gợi ý cho mẹ bầu

Phụ nữ có thai không được uống thuốc khi bị cảm, chỉ được ăn cháo nguội. phuotsapa.com sẽ mách bạn 7 cách nấu cháo nguội cho bà bầu nhanh và hiệu quả. Bà bầu cần đề phòng kẻo bị cảm cúm, học ngay cách nấu cháo để giải cảm cho bà bầu Phụ nữ mang thai bị cúm không chỉ …

Read More »

Bà bầu bị đi ngoài nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Không hiếm bà bầu gặp các vấn đề về tiêu hóa khi mang thai. Bà bầu bị tiêu chảy nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh là điều mà nhiều mẹ bầu chưa biết. Với bài viết này, MaryBaby sẽ giúp bạn giải đáp điều đó. Bà bầu nên ăn gì? Tiết lộ những thực phẩm “vàng” mẹ không nên …

Read More »