Thuốc trị táo bón cho bà bầu và những điều chị em cần biết

Giống như các loại thuốc khác, thuốc nhuận tràng trị táo bón khi mang thai cũng có một số tác dụng phụ, tùy thuộc vào loại thuốc nhuận tràng mà bạn dùng.

Thuốc trị táo bón cho bà bầu cần thận trọng khi sử dụng. Vì việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào khi mang thai đều có thể ảnh hưởng đến em bé (nếu không cẩn thận). Vậy khi bị táo bón bà bầu nên uống thuốc gì, nếu bị thì uống thuốc gì?

Táo bón khi mang thai là gì?

Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường và Tiêu hóa và Bệnh thận (NIDDK), táo bón được định nghĩa lâm sàng là có bất kỳ hai triệu chứng nào sau đây trong ít nhất 12 tuần nhưng không liên tục trong vòng 12 tháng trước đó.

• Căng thẳng khi đi tiêu
• Phân cứng và khô
• Cảm giác đi tiêu không hoàn toàn
• Cảm thấy bị chặn hoặc bị chặn
• Đi tiêu ít hơn 3 lần mỗi tuần

Táo bón là tình trạng phổ biến ở nhiều phụ nữ

Nguyên nhân gây táo bón khi mang thai

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi khác nhau, do đó, táo bón cũng có nhiều nguyên nhân:

• Bà bầu có thể bị ốm nghén, nôn nhiều khiến cơ thể mất nước, gây táo bón.
• Phụ nữ mang thai rất dễ ít vận động, nhất là giai đoạn cuối của thai kỳ dẫn đến táo bón.
• Nhiều phụ nữ mang thai bổ sung sắt, tuy nhiên, quá nhiều sắt có thể gây táo bón. Các mẹ nên sử dụng viên sắt để chống táo bón cho bà bầu
• Phụ nữ có thai đã sử dụng hoặc đang lạm dụng thuốc nhuận tràng liều cao.
• Tiểu đường thai kỳ, suy giáp,… là những căn bệnh có thể dẫn đến táo bón ở bà bầu.
• Thói quen nhịn đi vệ sinh cũng khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa, táo bón. Bên cạnh đó việc ăn quá nhiều khiến cơ thể không hấp thụ và tiêu hóa kịp cũng dẫn đến tình trạng táo bón.
• Nồng độ hormone progesterone tăng lên trong thời kỳ mang thai khiến các cơ (bao gồm cả ruột) giãn ra. Và nhu động ruột giảm cũng đồng nghĩa với việc tiêu hóa chậm hơn.
• Tử cung ngày càng lớn, chèn ép vùng xung quanh, bao gồm cả việc chèn ép và thu hẹp đường tiêu hóa khiến thức ăn di chuyển chậm hơn.

Thuốc trị táo bón cho bà bầu

Như chúng tôi đã nói ở trên, phụ nữ mang thai không được khuyến khích sử dụng thuốc. Không dùng thuốc nhuận tràng cho bà bầu cũng là để tránh rơi vào vòng luẩn quẩn: Thoát khỏi táo bón nhờ thuốc, sau khi đi đại tiện không cảm thấy muốn đi cầu nhiều ngày, lại bị táo bón rồi mới chịu. thuốc lại.

Vì vậy muốn chữa táo bón cho bà bầu cách an toàn và hiệu quả là bạn phải thay đổi lối sống cũng như chế độ ăn uống (chúng ta sẽ đề cập chi tiết hơn ở phần dưới).

Trong trường hợp cố gắng thay đổi mà vẫn không hiệu quả thì hãy sử dụng thuốc uống trị táo bón cho bà bầu. Khi sử dụng thuốc nhuận tràng, bạn cần uống nhiều nước để tăng hiệu quả của thuốc và tránh táo bón.

Về thuốc uống trị táo bón cho bà bầu:

• Các nhóm thuốc có thể sử dụng: nhuận tràng cơ học, nhuận tràng thẩm thấu.
• Nhóm thuốc hạn chế sử dụng: nhuận tràng làm mịn, nhuận tràng làm mềm phân
• Chống chỉ định: nhuận tràng kích thích (thầu dầu) bằng cách tăng co bóp tử cung gây sẩy thai hoặc sinh non.

Thuốc trị táo bón cho bà bầu có rất nhiều nhưng cần sử dụng cẩn thận.

Lưu ý khi sử dụng thuốc nhuận tràng ở phụ nữ có thai

Táo bón khi mang thai có thể nguy hiểm hơn bạn nghĩ
Táo bón đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, có thể bạn chưa hiểu hết về sự nguy hiểm của căn bệnh này đối với phụ nữ mang thai. Cùng tìm hiểu tác hại cũng như cách phòng tránh và điều trị táo bón khi mang thai nhé các mẹ.

Khi sử dụng thuốc trị táo bón cho bà bầu, bà bầu cần lưu ý một số điều sau:

• Không tự ý sử dụng thuốc uống trị táo bón cho bà bầu mà cần có chỉ định của bác sĩ.
• Khi bạn đã cố gắng thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng táo bón thì nên sử dụng thuốc nhuận tràng.
• Khi sử dụng thuốc nhuận tràng, nên ưu tiên dùng thuốc nhuận tràng cơ học, thuốc nhuận tràng thẩm thấu; Hạn chế dùng thuốc nhuận tràng làm mềm phân.
• Chống chỉ định dùng thuốc nhuận tràng kích thích vì chúng làm tăng co bóp tử cung, dễ gây sẩy thai hoặc sinh non.
• Trong quá trình uống thuốc nhuận tràng, bạn nên kết hợp uống nhiều nước để tăng hiệu quả của thuốc và tránh tình trạng táo bón ngược.

Cách chữa táo bón cho bà bầu

Một số bài thuốc dân gian chữa táo bón cho bà bầu dễ thực hiện có thể cải thiện nhanh chóng tình trạng táo bón cho bà bầu và còn rất tốt cho sự phát triển của thai nhi.

1. Bài thuốc 1: dùng mè đen và mật ong

• Chuẩn bị: 25ml mật ong và 20g vừng đen.
• Thực hiện: vừng đen giã nhỏ, sau đó trộn với mật ong. Thêm 150ml và khuấy đều, đun nhỏ lửa.
• Khi ăn chia làm hai lần uống trong ngày lúc bụng đói, ăn liền trong vòng 7 ngày.

2. Bài thuốc 2: dùng đậu xanh và đường đỏ.

• Chuẩn bị: 40g đậu xanh, 30g đường đỏ.
• Thực hiện: đậu xanh để cả vỏ rồi giã nhỏ. Cho tất cả các thứ vào nồi, thêm 350ml nước sôi vào nấu kỹ. Cho đến khi đậu chín, ăn ngày 2 lần, ăn liền trong vòng 7 ngày.

3. Bài thuốc 3: khoai lang, mía đỏ.

• Chuẩn bị: 50g khoai lang và 60g mía đỏ.
• Thực hiện: khoai lang tươi bỏ vỏ, rửa sạch rồi băm nhỏ. Vắt lấy nước cốt rồi trộn đều với nhau. Nấu trên lửa nhỏ, khuấy liên tục cho đến khi khoai chín. Ngày ăn 2 lần. Ăn liên tục trong 7 ngày.

Một số cách khác để xử lý táo bón cho bà bầu mà không cần thuốc

Thuốc trị táo bón mà phụ nữ mang thai sử dụng có thể có tác dụng phụ. Một trong những phương pháp tốt nhất để bảo vệ sức khỏe và điều trị táo bón hiệu quả đó là:

• Chế độ ăn cho bà bầu để tránh táo bón
• Luyện tập thể dục đều đặn
• Bổ sung probiotic hàng ngày

1. Thay đổi lối sống

Có một câu cổ ngữ “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, “hãy để thức ăn là liều thuốc của bạn”. Đúng vậy, thức ăn là thứ chúng ta đưa vào cơ thể hàng ngày.

Vì vậy, chúng vừa là dinh dưỡng, vừa là thuốc bổ, vừa là thuốc độc (nếu dùng sai cách và không khoa học). Do đó, hãy xây dựng thực đơn lành mạnh, giàu chất xơ, đủ chất đạm, chất béo, chất bột đường. Hạn chế thức ăn nhiều chất béo chuyển hóa, lên men, cay nóng.

Đồng thời, thường xuyên tập thể dục. Hầu hết phụ nữ mang thai đều lười vận động vì sợ ảnh hưởng đến em bé. Tuy nhiên, có rất nhiều bài tập phù hợp và dành riêng cho mẹ bầu để tăng cường sức khỏe cũng như giảm tình trạng táo bón khi mang thai.

Các mẹ cần thay đổi lối sống để thoát khỏi tình trạng táo bón

2. Uống men vi sinh hàng ngày

Men vi sinh cũng là một loại thuốc trị táo bón an toàn và hiệu quả cho bà bầu. Đây là một giải pháp tối ưu, an toàn và hiệu quả cho chứng táo bón ở bà bầu. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều loại men vi sinh khác nhau.

Thông thường, men vi sinh có thành phần từ các vi khuẩn có lợi phổ biến (Lactobacillus, Bifidobacteria…) và men vi sinh có chứa bào tử vi khuẩn có lợi (Bacillus clausii, Bacillus subtilis, Bacillus coagulans). Sự khác biệt giữa hai loại men vi sinh này cho thấy công dụng vượt trội của bào tử lợi khuẩn.

Các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa khuyên dùng men vi sinh có chứa bào tử lợi khuẩn. Bởi vì, việc bổ sung lợi khuẩn có thể tạo bào tử vào đường ruột cho hiệu quả cao hơn và an toàn tuyệt đối.

Nhờ lớp áo bào tử, vi khuẩn Bacillus có lợi vượt qua axit dịch vị một cách an toàn và đến ruột mà không bị giảm số lượng. Tại đây, chúng tạo thành một lớp màng sinh học có tác dụng ức chế vi khuẩn có hại và giúp vết thương trong ruột nhanh chóng lành lại.

Bên cạnh đó, chúng kích thích cơ thể tổng hợp men tiêu hóa và vitamin. Lợi khuẩn bám vào khuôn phân, giúp phân mềm, mịn, dễ đào thải. Ngoài ra, các vi khuẩn có lợi này còn kích thích cơ thể tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch.

Từ đó, tạo cảm giác ngon miệng, giúp tiêu hóa tốt, hấp thu nhanh. Do đó, nếu bạn đang băn khoăn không biết bị táo bón nên uống thuốc gì? Bạn nên chọn men vi sinh có bức tường thần kỳ từ bào tử lợi khuẩn (hoặc lợi khuẩn có khả năng tạo bào tử) vì an toàn cho cả bà bầu, trẻ sơ sinh và hiệu quả lâu dài.

Trên đây là bài viết của chúng tôi về vấn đề thuốc trị táo bón cho bà bầu. Hi vọng bài viết này đã giúp bạn tìm được câu trả lời cho mình rằng có nên uống thuốc hay không. Chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn!

Vân An

Nguồn:

1. Trị táo bón khi mang thai

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418980/

2. Thuốc nhuận tràng khi mang thai

https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/is-it-safe/laxaries-during-pregnancy/

3. Trị táo bón khi mang thai

https://www.medicinesinpregnancy.org/medicine–pregnancy/treating-cons Táo bón-during-pregnancy/

4. Thuốc nhuận tràng

https:// queentobaby.org/fact-sheets/laxative/

5. HƯỚNG DẪN CÓ THAI VÀ CHO CON BÚ

https://www.seslhd.health.nsw.gov.au/sites/default/files/groups/Royal_Hospital_for_Women/Mothersafe/documents/Cons Táo bónMar2017.pdf

Truy cập ngày 27 tháng 8 năm 2021